妊娠期是女性朋友一生中比较特殊的阶段，因为体内激素水平变化，使饮食习惯及口腔卫生都发生了改变，从而使妊娠期妇女患口腔疾病包括龋齿、牙龈炎、牙本质敏感等疾病机率增加，严重的可能导致胎儿畸形，甚至流产、早产。所以，孕期口腔保健非常重要。
    女性朋友如果准备要小宝宝，最好能提前3个月到正规的口腔科做一次全面检查，防患于未然。对已有的牙齿疾病，如龋齿、牙龈炎、牙周炎、阻生智齿、残留牙根等问题应积极进行治疗，避免在怀孕期间突发疼痛、发炎、肿胀等情况。因为治疗牙齿往往需要经过一个连续的疗程，一旦怀孕，部分口腔诊疗操作及药物的使用都将受到限制，从而影响准妈妈和宝宝的健康。
    孕早期保持口腔卫生尤为重要。由于身体情况变化，以下几种常见口腔疾病孕妇们需要重视：
    1、龋齿：妊娠期的呕吐反应，可能在刷牙时加重，有些孕妇便停止刷牙或马虎刷牙，呕吐会使唾液PH值下降，引起牙齿酸蚀，脱矿，细菌增多。此外，孕妇饮食次数增加，偏食，使母体对钙的摄取不足，吸收不良，这些因素都可能导致龋齿发生。那采取什么办法应对呢？譬如选择小巧、平整及柔软的牙刷，以免刺激咽喉；及时清理口腔，勤漱口；定期使用牙线清洁邻面菌斑；控制甜食的摄入等。一旦发现龋齿，也不必过于紧张，不要讳疾忌医，怀孕第4～6个月，是相对安全期，在此期间可以进行龋齿的治疗。
    2、妊娠期牙龈炎和牙周炎：怀孕期间，由于体内的激素水平升高，牙龈毛细血管扩张，炎症细胞和渗出液增多，导致牙龈充血肿胀，产生炎症反应。如果口腔卫生差，形成大量菌斑，牙石堆积，牙龈在局部刺激下，形成牙龈炎，甚至龈瘤，长时间会引起牙槽骨吸收，形成牙周炎，引起不可逆病变。所以，妊娠期更要注意口腔清洁，保证早晚刷牙，饭后漱口。如有必要，在孕4～6个月时，请医生进行口腔检查评估，做适当洁治和处理。
    3、冠周炎：由于萌出位置不足或智齿异位萌出引起，食物嵌塞后不易清洁，加之妊娠期生理、生活习惯改变，智齿冠周炎很容易急性发作，主要表现为口腔颌面部肿胀，张口困难。一旦发生急性智齿冠周炎，各种抗炎治疗受限，患者非常痛苦。因此，最好在孕前进行口腔健康检查，预防性拔除阻生智齿。如果在怀孕后出现急性炎症，应在初期尽早到正规医院口腔科处理，避免自行使用抗生素。如出现全身症状，必须在医生指导下使用抗生素，防止感染扩散，影响胎儿。
    宝宝出生后，也就是我们俗称的“坐月子”期间，传统观念认为月子里不能刷牙，否则会牙疼，甚至引起松动脱落，这是错误的观念。要相信科学的保健，的确，坐月子时身体比较虚弱，新陈代新正处在调整阶段，对寒冷刺激比较敏感，因此，刷牙漱口，与平时不一样，要注意讲究方法，可以用温水刷牙，但是不能不刷牙。坚持餐后漱口。否则，牙龈炎症加重，牙龈退缩，引起牙根暴露，随之而来产生一系列冷热酸甜敏感等症状。
    2005年全国爱牙日提出了“孕妇口腔保健”，爱牙日主题是：关注孕妇口腔健康。如今已过去十多年，更多的口腔保健知识被传播，误区被打破，越来越多的准妈妈关注自己的口腔健康。但愿“生一孩子坏一颗牙”的事情再也不会发生，妈妈们都能够安安心心、健健康康的孕育小宝宝。 (口腔科 谢文)