小朋友们都爱吃糖，家长担心孩子吃糖会造成蛀牙，于是采用各种花招阻止孩子吃糖。当看到口腔科那么多治疗牙齿的孩子，就知道，家长与孩子的斗争家长失败了。
    其实吃糖本身并不可怕，只要不过度，吃糖对孩子还是有好处的。糖分是婴幼儿能量的主要来源，吃糖可以让孩子心情愉悦。但过量吃糖对孩子的危害尤其是对牙齿的危害还是巨大的，作为家长一方面应该通过一些特殊的手段帮孩子戒掉“糖瘾”，另一方面还要帮孩子保护好他的小小牙齿。
    怎样帮孩子戒糖？
    1、不要试图“断糖”
    家长们如果想让孩子彻底离开糖果，那你从根源上就已经注定失败了。我们的目的是帮助孩子控糖，不是戒糖。当你强行用高压政策让孩子彻底离开糖果的时候，孩子肯定是不愿意的，任何手段都抵不过糖果的诱惑。
    2、给孩子讲故事
    孩子缺乏分辨能力，抵抗诱惑的能力差，但是在孩子成长过程中，总会崇拜或模仿一些人或事，抓住孩子这个心理，将吃糖的坏处告诉孩子，当他下次吃糖的时候，想起自己崇拜的偶像是怎么样做法，就会慢慢少吃了。这种讲故事的方式要比简单粗暴的说教好的多。
    3、制定合理的吃糖计划
    和孩子商量每天吃糖的个数，如果他不愿意听话，可采用强制手段控制吃糖，然后再商量，让孩子慢慢地发现这个权威不能挑战，乖乖听话可以吃到甜头，他就会好好听家长的话。
    4、培养孩子兴趣，转移注意力
    孩子有很多兴趣，注意挖掘和培养孩子的兴趣，当孩子做自己喜欢的事情时，就会全身心的投入，注意力转移后，就不会整天想着吃糖了。家长要增加陪伴时间，多和孩子一起玩耍，孩子也不再过度依恋糖果了。
    如何帮孩子保护牙齿？
    1、帮助孩子养成餐后漱口的习惯
    餐后或者吃糖后，家长要有意识地引导孩子漱口，孩子小时候对水比较感兴趣，家长带着孩子一起“咕噜咕噜”漱口，像做游戏一样比赛，时间长了以后，就养成了漱口的好习惯。
    2、养成早晚刷牙的习惯
    刷牙也要引起孩子的兴趣，引导方法就是将刷牙改造成玩游戏，让他挑选一把自己喜欢的牙刷，和他说咱们一起比赛吧，比比看谁的牙齿更白更干净，总之对孩子来说给他们讲道理是很困难的，但是让他们觉得是在做游戏，那一切都会快乐很多。慢慢地让他模仿你，当他看到牙膏在嘴里面有白色泡沫出来的时候，这种新鲜现象会让孩子有兴趣参与其中。
   孩子吃糖，可以控制，但不应该制止。帮孩子保护牙齿，也应该慢慢来，在教育和养育孩子过程中，家长可以通过各种方法逐渐帮助孩子更好地成长。家长无论是暴力或者是欺骗，虽然能够一时压制住孩子的不良行为，但从长远来看，这种做法的效果持久性不大，对孩子成长过程中正常的心理发展也是不利的。 (口腔科 谢文)